Retour à la case départ… ou pas ?
Je l’ai souvent constaté au cours de ma thérapie : l’impression de me cogner ENCORE les mêmes problèmes et du coup de ne pas avoir avancé du tout… sauf que si les problèmes n’ont pas …
Catégorie : Harmonie Alimentaire
Matin Magique
Merci à Rayons de Lune pour cette découverte. Le matin magique de Marie-Pier Charron. Voilà qui rejoint une conversation que j’avais tout récemment avec une amie sur le fait de manger en conscience : c’est …
Ça swingue
La moitié du mois de mars est écoulée, je suis donc à mi-parcours de mon 5000 swings challenge. Au-delà des chiffres (2146 swings… mon cumul théorique à ce jour devrait être de 2580 mais comme …
5,000 swings
J’ai plus ou moins passé l’hiver à… hiberner. J’ai modifié mon alimentation depuis début décembre pour lutter contre une candidose (pas de sucres, pas de gluten, pas d’alcool, pas de champignons) et enfin aller vers …
Lunes surprises
Je suis un poil geek sur les bords… j’ai un palm, je l’utilise pluri-quotidiennement, c’est même mon « cerveau de secours » ! Parmi les logiciels installés, NFP qui me sert à suivre mon cycle. A J-qui-aurait-du-être-J16, …
Sucre, gluten, PLV
Je le sais, mais ça ne change pas grand chose : quand ça ne va pas, quand JE ne vais pas très bien, la nourriture me sert de béquille. De préférence le sucré, le gras. …