Reçu aujourd’hui dans le gros colis de livres « de Noël (comprendre ceux achetés avec les chèques kadéos que nous avons eux en cadeau à Noël), cet ouvrage du Dr. Deborah Sichel et Jeanne Watson Driscoll : Humeurs de femmes (Women’s Moods en V.O.).

Humeurs de Femmes

Quatrième de couverture : Ce livre rompt le silence sur les effets profonds que les hormones sexuelles fémininnes peuvent avoir sur la vie émotive et explore les causes possibles, les traitements et la prévention des problèmes d’anxiété et d’humeur qui surviennent à chaque étape de la vie des femmes. Les auteurs y expliquent comment les changements hormonaux et des événements générateurs de stress peuvent interagir pour modifier la chimie du cerveau d’une femme. Ce livre donne à toutes les moyens de se maintenir dans une forme mentale équilibrée.

From Publishers Weekly
« Have you taken care of your brain today? » The question arises frequently in this look at how women’s hormones affect not only their moods but their lives. According to Sichel (a Harvard Medical School professor specializing in psychiatry and neurology) and Driscoll (a clinical nurse specialist known for her work in women’s psychology and hormonal issues), the way a woman’s hormones function in relation to her brain (and thus her entire body) dictates how her life will unfold. Drawing on women’s personal stories as well as on clinical studies, Sichel and Driscoll explain why a woman’s transit through her menstrual cycle affects her moods; why the devastating, complex effects of postpartum depression « are the biggest complication of birth today »; and how female hormonal imbalance undoubtedly causes depression. Readers are invited to utilize NURSE (Nourishment and Needs, Understanding, Rest and Relaxation, Spirituality, and Exercise) as the secrets to keeping brain function optimal. Whether a woman is menstrual, pregnant, postnatal, periomenopausal or menopausal, this book offers a wealth of detailed information on how to maintain proper hormonal balance and thus a happy and productive life. 10-city author tour. (Dec.)
Copyright 1999 Reed Business Information, Inc.

Table des matières

Première partie : Une façon nouvelle de compendre votre bien-être émotionnel

Chap. 1 : Rompre le silence

Chap. 2 : La femme invisible

Chap. 3 : Votre cerveau, la pierre angulaire de votre vie émotive

Chap. 4 : « Ce que je ressens a-t-il un noù ? », les maladies mentales causées par les hormones

Chap. 5 : Démystifier le cycle menstruel

Chap. 6 : Résumons-nous

Chap. 7 : Vous êtes-vous préoccupée de votre cervau aujourd’hui ?

Deuxième partie : Problèmes prémenstruels

Chap. 8 : Le PMDD n’est pas un problème émotif mais biochimique

Chap. 9 : Les imitations du PMDD

Troisième partie : La grossesse

Chap. 10 : « Comment cela a-t-il pu m’arriver ? », la dépression pendant la grossesse

Chap. 11 : « Puis-je en toute sécurité devenir enceinte ? », la maladie bipolaire et la grossesse

Chap. 12 : L’anxiété et la grossesse

Quatrième partie : L’époque difficile du post-partum

Chap. 13 : La dépression du post-partum : il y a de la lumière au bout du tunnel

Chap. 14 : L’imposteur de la dépression du post-partum : la maladie bipolaire 2

Chap. 15 : L’anxiété et le post-partum

Chap. 16 : Des tragédies qu’on pourrait éviter : les psychoses du post-partum

Cinquième partie : Faire face à la ménopause

Chap. 17 : La ménopause : l’interruption du dialogue

Chap. 18 : La ménopause, les humeurs et la mémoire

Epilogue : Regarder vers l’avenir : le voyage vers la guérison

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